日本皇汉堂小粉丸建议每天服用一次，一次最好两到三粒，但具体效果因人而异。小粉丸的主要功能是改善便秘，排毒和滋养皮肤。长期坚持可以有效地使肠道增湿并使肠道松弛，并且在一定程度上也有利于维护人体肠道系统的健康。但是，建议在食用期间不要吃一些辛辣，刺激性的冷食，并且在服用本产品前一小时不要喝牛奶，以免产生其他不良影响。