穿佩缇尚魅庄周梦蝶系列一定要记住穿戴顺序。一、腰背夹首先穿上背夹，必须与肩线对正，然后在系好排扣，身体前倾，五指并拢利用掌力将大臀，腋下背部和胸部下的脂肪都挤压至被罩内。最后在适当的捏住两侧上下调整背夹位置，有小肚子要即使调整，防止背夹上窜。二、文胸穿文星的时候首先要调整调整带，把调整带调整为一个手指能够插入肩带侧滑即可。首先身体前倾60度，保证乳房进入罩杯，扣紧背扣，左右来回移动保证杯位正常。然后右手从胸前伸向胸肋下，把侧背部和胸下脂肪向上斜推，将赘肉推至胸罩内，然后左手与右手方向相反手法相同。最后检查背部横带与胸前被罩是否水平，活动身体是否舒适。三、塑身裤请正常穿戴即可。