我知道喝茶是能瘦身的,可是茶叶是分很多种品级的那么想要知道是这是不是越贵的茶叶瘦身的效果是会更好的呢?
不是的,其实茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质,以及其中的咖啡因和茶碱,那么就要选择这些物质含量高的茶叶,而这些因素和价格无关。