最近我新入了一种叫黑茶的，感觉不错的，不知道喝的话能不能有减肥的效果的呢？怎么喝会比较好呢？
可以的，黑茶是由黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
