我知道丹参减肥茶是效果还是不错的，不过我想要自己做，不知道是要怎么做的呢？准备什么材料呢？
参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。做法：1．将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。2．再把做好的药包放入装有1500毫升开水的热水瓶。3．取一茶杯，放入玫瑰花，冲入2毫升的药汁，即可饮用。
