问答
问答首页>减肥瘦身>我是一名初中生,很胖,大腿小腿都很粗,想减肥
[已解决]
未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-24 00:18:01
我是一名初中生,很胖,大腿小腿都很粗,想减肥

我是一名初中生,很胖,大腿小腿都很粗,手臂也比较粗,但我不喜欢节食,运动可以,最好是简单点的运动

被采纳
未知 2022-08-24 03:39:14

肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动。跑步,游泳都是很好的办法,最重要的是坚持

相关问题