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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-08-24 01:34:01

晚餐喝牛奶会胖吗，在饮食该注意什么？

晚餐喝牛奶会胖吗，在饮食该注意什么？

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未知 2022-08-24 03:59:16

晚餐喝牛奶对于发胖起步了关键作用。肥胖主要是由于平时的饮食和生活习惯引起的，建议平时吃完的时候要规律。不要饥一顿饱一顿的，这样反而容易长胖。

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