我有点胖，所以一到夏天的时候我就不敢穿一些漂亮的衣服。因为肥胖所以我有点自卑。电视上说吃减肥药能减肥，这是真的吗？
减肥药主要控制食欲，不是不吃，而是控制少吃。建议吃饱早餐后吃，早餐保证血糖的稳定，所以不能省。中餐，晚餐在服用丽达后会没有胃口，当时是夏天，晚餐几乎都熬粥吃，既可以保证不节食，有可以为体力提供能量，因为减肥是要运动的。其次，蔬菜和西瓜可帮了我大忙。
