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未知| 减肥瘦身 7浏览次数 1个回复 2022-08-24 02:44:02

想知道跳绳能够帮助减肥吗？

减肥就是一个注重细节的过程，想知道跳绳能够帮助减肥吗？

被采纳

未知 2022-08-24 03:50:14

跳绳是很好的有氧运动，有氧运动是能够帮助减肥的，每小时能够消化880卡路里。

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