您好，这是一个月的用量，女性身高168，标准体重是59公斤，减到标准体重需要2个月的时间，建议参考使用全面2个月的纤体套餐，包括，混合蛋白，蛋白粉，维康宝，纤维片，金利宝，大蒜，茶饮，钙片，除了基础代餐产品外，添加了加强代谢的产品，效果更佳，一个月大概减8-10斤，详细咨询欢迎联系4007008575或咨询在线客服。