看网上有不少介绍吃豆减肥的方法，想问问吃黄豆真的能减肥吗，一天吃多少合适
吃黄豆对减肥是有一定好处的，但单靠吃黄豆来减肥不现实，还是应该控制饮食并配合运动，方能实现减肥目的。配合使用康宝莱细喜锭饮效果会更好。
