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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-24 10:56:02

喝酸奶能够减肥吗？

喝酸奶能够减肥吗？

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未知 2022-08-24 12:03:39

酸奶具有一定的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。

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