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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:12:01

您好，我上身也不是很胖屁股大腿小腿都很胖，个人身高166体重110左右，该怎样瘦下身呢，是不是因为脂肪多而织累下来的

您好，我上身也不是很胖屁股大腿小腿都很胖，个人身高166体重110左右，该怎样瘦下身呢，是不是因为脂肪多而织累下来的

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未知 2022-08-24 13:49:05

你这主要还是由于营养过剩以及运动过少导致的肥胖。减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，可以通过跳绳来减肥。

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