很想要减肥，但是自己的意志力又很差，想通过一些外界力量来帮我减脂，我听说有减肥的仪器，不知道管用吗
减肥仪器那些都是做广告的，夸大了疗效，最好不要用，建议你可以买跑步机，或者有助于运动的机器，会比较有效果，另外最科学又不反弹的减肥方法还是要靠运动再加上饮食相结合。
