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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:36:01

体重160cm,体重快150了，太胖了，吃什么可以迅速减肥

体重160cm,体重快150了，太胖了，吃什么可以迅速减肥

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未知 2022-08-24 14:38:17

肥胖多是由于吃得多动的少引起的，建议最好进行运动减肥，这种方法是最健康的，此外平时多吃苹果，香蕉等水果以及富含膳食纤维的蔬菜对减肥都有一定帮助。

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