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未知| 减肥瘦身 8浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:38:01

这几天有点过于肥胖不知道，晚上转动呼啦圈是否可以达到瘦腰瘦身的效果？

这几天有点过于肥胖不知道，晚上转动呼啦圈是否可以达到瘦腰瘦身的效果？

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未知 2022-08-24 15:23:37

呼啦圈需要长期锻炼才可达到减肥瘦腰等效果。日常要避免油腻食物，多吃水果如苹果、荔枝、等

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