你好,口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小,成圆形或卵圆形,溃疡面为凹,周围充血,可因刺激性食物引发疼痛,一般一至两个星期可以自愈.口腔溃疡成周期性反复发生,医学上称"复发性口腔溃疡".可一年发病数次,也可以一个月发病几次,甚至新旧病变交替出现.给你点我个人的经验：曾经的我也是被口腔溃疡折磨的痛不欲生,半年都是每个月都发,有时候还一个月两次,市面上有的药都用遍了都不管用,吃维生素啊,维生素A碾成粉抹,含华素片啊!其实这些药都不治本啊!后来我自己买了葡萄糖酸锌来喝坚持用云南白药刷牙现在两年菜没复发,为什么呢?可能与机体免疫力下降有关,建议补点锌,葡萄糖酸锌就是很好,再呢就是饮食上一定要注意清淡饮食少吃辛辣煎炸食品不吸烟不饮酒,加强锻炼,注意休息,刷牙用云奶白药牙膏也是不错的选择