这几天感觉牙齿有点痛，牙齿碰到冷热水都有点痛，要考虑是蛀牙龋齿等，建议去牙科医院检查下，必要的可以先洗牙在补牙处理下，但龋齿严重的，建议直接拔掉为宜，因为补上也会疼痛的。不要吃含氟多的食物，也不要用含氟量大的牙膏，也容易造成牙齿黑色。要注意口腔的卫生清洁才好，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，要坚持早晚刷牙才行。