医生,你好,请问我的牙齿上怎么多了一层厚
牙齿上怎么多了一层厚厚的壳似的,这就是牙垢,和平时饮食不注意卫生有关,建议去正规专业的牙科医院检查,可以先洗牙处理下,像你这样的也不也不可能一次就洗干净,建议坚持洗上几次就会好的。要注意口腔卫生,不要吃辛辣生冷的食物,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些好咀嚼好消化的食物,多吃些活血化瘀消炎作用的食物,饮食要清淡合理。