牙齿不怎么整齐,牙龈经常出血,且牙龈红肿,在刷牙或吃水果,手触到牙龈就会出血。有这个情况大约1年了
你好,一般上火、缺乏维生素、牙齿敏感都会导致这种情况。建议你平时多喝些白开水,多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,少吃油腻大的食物和甜食,保持口腔卫生,早晚刷牙,饭后用淡盐水漱口。