门牙晃荡前几天不小心磕到了有一点晃荡怎样才不晃荡
牙龈出血有很多原因,如刷牙方式不正确,口腔溃疡,缺少维生素E等。牙刷每三个月要更换一次,刷牙要上下刷,每次不要超过三分钟。多吃些含维生素E的食物,多喝水。