生活中如何预防口腔溃疡?
你好，预防口腔溃疡的方式有很多。你可以选择从饮食、作息、卫生等方面注意。不要喝碳酸饮料，不要吃过辣、过烫的食物，这些是会刺激口腔黏膜的。要合理安排时间，劳逸结合，不要压力过大。多运动，增强体质。饭后要养成用淡盐水漱口的好习惯，刷牙要选择软毛，不要用硬毛以免损伤口腔黏膜。
