晚上磨牙齿很严重。今年20岁。有什么问题
您好,根据你所说的情况,应该是缺钙,有易抽筋等症。建议服用钙片加维生素d。平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动,保持心情舒畅。