你好，牙龈肿痛建议你到专业牙科检查确诊后对症治疗，减少或消除病原刺激物，改变口腔环境，创造清洁条件是方式牙齿不适的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。可口服黄连上清片、贝诺酯片、甲硝唑、地塞米松和复合维生素B，通过使用有效的抗生素药物来控制炎症的发展及改善症状，在炎症得到控制后更重要的处理是进行局部治疗，忌食辛辣刺激油炸性食物与甜食，用淡盐水早晚漱口保持口腔洁净环境。