你好，这种情况可能是因为青春期激素分泌还不够稳定所引发的，当然也可能会存在气血不足，我建议可以先自己饮食生活调节，多吃补气血食物，比如说猪血鸭血红枣，多运动，别熬夜。如果是效果不够理想，也可以选择一些补气血，调经作用的中药来改善一下的。平时多喝一些红糖水，如果较为严重，那就要查一下激素分泌，如果是激素分泌的问题，可能会用使用一些激素类的药物调节几月。