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未知| 养生保健 1浏览次数 1个回复 2022-08-29 04:34:02

习惯怎么戒掉磨牙

牙根缺损怎么办？

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未知 2022-08-29 04:47:09

尽量学习放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听轻音乐，练习打坐、深呼吸或瑜珈。少吃含有咖啡因的饮料或食物，例如：例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙

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