主要是有两个原因一、肠道内有寄生虫，二、白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。