牙龈出血，每天都会刷牙，但是还是不行，还是经常出血，并且是没有什么刺激的情况下，我应该怎么办？
你好，如果口腔溃疡经常复发的话，要多加注意自己的生活习惯问题了。平时要选择多吃点水果蔬菜，这些食物可以补充维生素。饮食要注意荤素搭配，营养均衡。不要总是一味的吃自己喜欢吃的食物。要多加运动，增强自己的抵抗力。还要注意保护自己的口腔黏膜。希望可以帮助到你。
