您好从文字描述很难理解您描述的舌头烂是什么意思如果只是说舌苔多有可能和现在的季节有关而且正常舌像本身就是薄白的舌苔普通患者一般是很难分辨正常与否的因此也不见得是身体疾病的表现如果您说的舌头烂是指口腔溃疡的话那么一方面可能和人体维生素缺乏有关另一方面可能和饮食过于油腻辛辣身体阴阳失衡，过于热气有关建议平时饮食注意营养均衡尤其是注意多吃水果蔬菜少吃油腻煎炸辛辣食物多喝水可以适量补充维生素谢谢您关注家庭医生在线柯大夫知道