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未知| 情感/星座 9浏览次数 1个回复 2022-08-29 16:54:01
失恋后要怎么转移注意力呢?

失恋两个月了,我每天过得有点浑浑噩噩,丧失信心、自怨自艾、愤愤不平、觉得无脸见人、逃避现实,我知道这些负面情绪对自己以后的生活是十分不利的。但是有时候心情就是不受自己控制,我们分手的第一个月我还想着要报复他,但是朋友说这样只会让我越陷越深,可是我心里就想我这么不好过,他也别想好过。但是从朋友口中得知他现在过得挺好的,我想为什么我自己这么没用呢,我也要不被失恋继续影响,那么失恋后要怎么转移注意力呢?

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未知 2022-08-29 17:52:46

有时候分手并不是一个人的错,但是却只有你自己灰心丧气,每日以泪洗面,耽误了正事,这样的举动只会使对方更加得意忘形。想要走出失恋,这时候的你要把自己的注意力转移出去,或是出游,或是把生活重心放在工作上,在事业上取得成就,让自己活得更加精彩,让他意识到失去你是他最大的损失!当然注意力的转移也要适可而止,尤其是通过一些娱乐小项目来转移注意力的女性们,像是和朋友一起参加各种娱乐活动,或者出去旅游,让自己投身到大自然的怀抱中,面对这种生活状态不能过度投入,以免沉醉在这样的生活里不能自拔,对以后的人生会带来更大的负面影响。每天出门之前都会对着镜子微笑,并对自己喊口号,给自己鼓劲加油。自己的精神变好了,工作更加进入状态,自己的魅力也随之提升,很快就有人继续追求你了,你的新生活也会过得非常好。