医生建议：注意保持胶原蛋白的涂抹，这样可以改善皮肤的色素沉淀的，其次是要摄入维生素e，还有维生素c，也是可以抑制沉淀的

你好，根据你所说的冷冻祛斑之后出现了色素沉着的情况，如果出现了这种情况想要快速恢复的话，平时在饮食上就需要少吃含色素多的食物，同时还需要服用维生素C，并且还要在局部涂抹维生素E乳膏以及珍珠粉。建议你平时多吃水果蔬菜和保持心态的乐观，希望我的建议对你有所帮助。