女22岁来自陕西健康咨询描述：您好，我22岁，我们上班时三班倒，每月要上4到6天夜班，一开始年轻嘛，觉得上夜班没什么，但是最近，我发现我的眼部出现了小小的细纹及眼袋，很是烦恼，是不是上夜班表老了，怎么调节会变好？我白天能睡一天的,单眼镜还是红红的，怎么办？想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
你好一般考虑；敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,密切观察祝您健康。
