医生建议：女人抗衰老吃番茄红素是没有效果的，可以多吃一些有营养的食物，晚上还要早点休息，最好尽量不要熬夜。早点休息。

你好，番茄红素有一定的抗衰老功效。番茄红素很对男性预防前列腺癌、消化道癌症等有一定的效果，同时它也可以有效清除人体自由基，促使细胞正常代谢的功能，所以女性也是可以适当服用的。市面上出售的关于番茄红素保健药品质量不一，建议选择正规厂家生产的服用，祝你健康！