你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。

当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。没有快速变白的方法，只能慢慢变白，那才是科学的。食物上，多吃含维C的水果，还有喝酸奶，外出注意防晒一定，可以有条件的话每天做做面膜。

美白针的价格不菲，普通的消费人体根本接受不了，.每个疗程10针，每天1针，一针将近1万人民币。连续打10针或每隔一天打一针，每个月打一个疗程，连续6个疗程。美白针和水光针主要是采取玻璃酸钠、胶原蛋白等成分，药物并无明显副作用，但是对注射医生的技术要求较高。注射手法不当有可能导致神经损伤。注射后有短暂的效果，需要定期注射，一般两至三个月一次。