选择好的医生做内窥镜假体隆胸术。内窥镜定制隆胸就是采用腋下切口，在隆胸过程中使用这种内窥镜技术，将胸部假体材料放置在胸大肌下，由于假体置于人体天然组织间隙，不与乳腺直接接触，故不损伤乳腺组织和导管，不影响哺乳。而从皮肤到假体隔着皮下组织、乳腺、肌肉等组织，所以内窥镜定制隆胸后胸型真实自然、手感逼真。建议一定要选择一家正规的专业的整形医院，找经验丰富、技术水平过硬的专家亲自做。

您好：深呼吸的动作不仅可以增强肺部的功能，对整个胸腔肌肉骨骼的发育也有着不可忽视的功效。累了、郁闷的时候来几次深呼吸还可以舒缓神经，放松心情。你也可以考虑一下吃丰胸产品丰胸

最安全的方法就是要选择正规的整形医院进行。做胸部整形最重要的就是要选择好整形医院和医生，求美者可以从以下几个方面来选择：标准一、看案例在选择胸部整形哪里好的时候，就是看胸部整形医生的隆鼻整形案例。看看他胸部整形案例的术后效果就可以看出医生的审美观察，技术水平，经验是否丰富等。