每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，必要时激光治疗。

祛斑就一定要搞清楚是什么斑，斑不同，治疗方法也不同，注意事项也不一样，而且长斑的原因是要看看你的内分泌是否失调，还有睡眠，熬夜也会长斑的，防晒没做好等等。

激光去斑是目前至理想的去斑方式，利用激光的选择性光热作用，能将能量在很短的时间内释放出来。小颗粒被体内的巨噬细胞吞噬后排出体外，色素逐渐变浅直至消失，最后达到快速去斑的效果。