专家建议：从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

你好，按摩丰胸是没有效果的，你也要劝你的朋友，尽量不要按摩丰胸，按摩丰胸主要是在按摩时，对胸部的血管产生刺激，之后血管便会扩张，就造成了胸部变大的假象，而且按摩丰胸没有任何的原理可说，李诞当按摩丰胸的手法结束之后，胸部仍然会回到之前的状态，是没有用的.