您好，麦片吃了之后是不会上火的，如果患者总是有上火的情况可能是一些肾虚或者是皮试引起的虚火，这个时候不要急于去降火，你越是一些降火的食物或者是药物，就特别容易让身体虚弱，火气会越来越大，或者这样的情况一定要好好的调理一下自己的身体当体内的阴阳开始平衡，就不会容易上火，你可以放心吃的，而且是不会导致上火的买点中有丰富的淀粉脂肪，等多种微量元素。麦片食用搭配：在食用麦片的同时，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，可以保证营养更为均衡。食谱推荐——牛奶麦片粥此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是孕妇产后气虚之滋补佳品。原料：麦片、白糖各90克，牛奶150克。制作：1.麦片加适量清水浸泡30分钟以上。2.锅置火上，倒入麦片汤，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用。特点：粥粘稠，甜香可口。