您好，温热去火的食物有火龙果。火龙果营养丰富功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果富含大量果肉纤维促进眼睛健康，火龙果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。平时也建议您避免辛辣刺激食物，多喝水多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯。适当的运动增强体质。