您好，仙人掌果实含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等，有行气活血、祛湿退热、抗氧化、养颜护肤等作用。其次，仙人掌果实能促进人体正常纤维细胞的扩展再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都具有重要的意义。另外，富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。使用方法：1.直接食用。2.掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳。3.冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩。4.可以用来炼糖和酿酒。