秋季一到，经常会感觉口干咽干，请问专家吃什么饮食能更好的防秋燥？
您好，秋季天气干燥，一定要多喝水，远离各类碳酸饮料。多吃一些温润的粥品，比如小米红枣粥，绿豆百合粥，或者是银耳莲子粥。多喝各类骨头汤，蔬菜汤。牛奶补钙润肤，坚持每天一杯牛奶。另外，秋季防秋燥还要少吃油炸，偏咸，偏辣的食物。
