肾不好,补肾,自己平常就爱喝茶秋季补肾喝什么茶
大部分男人患有不同程度的肾虚,不过,喝茶与补肾的关系不大。黑色食物养肾,所以,补肾可以吃颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。芝麻、粟米、牛骨髓、狗肉、黑木耳都可以。