如果每天喝不同的花茶好不好,像玫瑰花茶、荷叶茶这些?
你好,天天喝茶是没有问题的,茶叶具有降低胆固醇、抗癌、抗氧化、清热解毒等诸多功效,还可以帮助减肥。不过像玫瑰花、荷叶等具有药效成分,在临床中入药治疗疾病的,还是少喝。玫瑰花性温,可行气活血解郁,长期喝可能会导致月经不调,月经量多或行经延长;荷叶性辛凉,长期饮用会损伤脾胃。建议适量。