炎炎夏日即将到来，美眉们都已经准备好了拥抱大自然、阳光和海水了吗？又一个小长假即将来临，别躲了，来晒吧！出游之前，一定要做好“美丽准备”噢！如果不想在享受海边美景、沙滩逐浪才不到半天时间，就被晒红晒黑的话，可别忘了升级你的防晒装备啦！遮掩型装备：墨镜、帽子、阳伞——防晒指数：★★★墨镜、帽子、阳伞几乎是怕晒的女生们夏天出门的必备单品。但这些却属于“增加负担的防晒装备”，虽然可以对阳光紫外线起到阻挡作用，但只是部分阻挡，并不能照顾到全身。墨镜容易晒出“白眼圈”，帽子容易晒出“八卦脸”，阳伞容易晒出“阴阳背”这些晒痕更是让人头疼。……而且带着这些，出行麻烦，遮遮掩掩，不仅少了与美景零距离接触的机会，也是拍夏日海滩美照的劲敌！安心晒装备：防晒霜——防晒指数：★★★★★上述的防晒装备不够全能，所以才会出现“白眼圈”、“八卦脸”、“阴阳背”这些笑话。但有了全能的防晒霜，就不需要再这样遮遮掩掩，也不怕会被晒黑了。裸露在外的肌肤没有任何死角，而且去沙滩、户外等地方的话，选择有高倍防晒系数的，并附加防水、防汗效果的防晒霜，安心给肌肤提供最全方位的防护，不再需要遮掩型的防晒装备了。还要注意一点，一定要选择质地清爽不黏腻的防晒产品，否则过于厚重的产品容易堵塞毛孔，对肌肤反而造成伤害。夏日要的不是宅在家里煲韩剧，年轻MM们大长腿、小蛮腰赶快露出来，夏日要的就是清爽出游，不要再躲在家里、躲在长袖衣服里、躲在太阳伞下了，赶紧跟小编学学挑选一款适合外出游玩的防晒霜吧！一级标准：高防晒指数、长效防水防汗户外活动，SPF和PA值的指数高是选择防晒霜最必要的了。SPF是抵御UVB对肌肤的伤害，也就是大家所熟知的防晒伤，而SPF值对应的则是防晒系数，表明它所能发挥的防晒效能的高低，一般情况下，SPF值是1则防晒时间是15分钟，SPF指数越高，防晒时间则越久。而PA则是对抗UVA造成的肌肤晒黑，产生紫外线黑斑，PA值后面的“+”表示防御强度，一个“+”代表防晒黑能力是2-4小时，“+”越多，防UVA的效果就越好。所以推荐大家选择SPF30以上，PA+++的防晒产品，这样才能大胆游玩不怕晒黑晒伤。并且防晒霜是直接接触肌肤的，身体一出汗，它的防晒效果就大打折扣了。尤其在海边游玩的话，一定要选择防水防汗型的防晒霜，并且要有较好的持久力，这也是十分重要的。这里要提醒一下各位mm，国内出厂的防晒产品由于受到国内相关法规的限制，在包装上标注的防晒指数不能超过30，所以你看到市面上标注SPF30+的防晒产品，其实防晒指数远远超过30，甚至可以达到45，50。所以，防晒产品还是要试过才知道。二级标准：清爽不黏腻有了高防晒指数，还要注重防晒霜的清爽程度。市面上很多防晒霜都有着不够清爽的诟病，涂上有厚重感，粘粘腻腻的。厚重的防晒霜，会让肌肤缺氧，阻碍毛孔正常呼吸。选择清爽不黏腻的防晒霜，不但毛孔能畅快呼吸，也减少了肌肤出油的概率，更适宜长时间户外活动。三级标准：天然养肤+抗晒双合一想成为优质的防晒霜，仅仅有高指数、清爽肤感还不够。在防晒的同时能养护肌肤才是终极目标，水果的养肤功效是很多MM都懂得的道理。若防晒产品也蕴含众多天然水果精华，不仅能有效防晒，还能给肌肤补充多种维生素和微量元素，像奇异果、水蜜桃、柠檬、木瓜、椰子、荔枝、樱桃、石榴这些水果，最适合夏日的高温天气！它们蕴含的天然护肤力量，不仅对肌肤零伤害，还能使肌肤水润保湿、清透亮白，有意想不到的养肤效果。