能安然度过这炎热的夏季是很重要的，但是夏季温度高，肌肤容易出汗，稍微接受下太阳照射又容易变黑，怎么办呢？当然是要给肌肤降温啦，冰敷其实是一种比较好的选择，下面就给大家介绍一下冰敷的好处。如何冰敷只需在洁面后把1至2粒冰块放在干净及柔软的毛巾上，敷在有需要的位置，1至2分钟后就可以打圈的方式于面上按摩，之后再进行日常的护肤程序。特别谨记的是避免直接使用冰块，不然会对皮肤造成过度刺激。冰敷法是一种常见的护肤方法，不但有效改善皮肤状态，更可以轻易在家中自助进行。除了美容专家经常以冰去作为美容疗程外，不少韩国人都会以冰敷法作为日常的护肤程序。冰敷法能助你的肌肤回复精神、防止皱纹的形成、对抗粉剌和瑕疵，以及改善血液循环，令皮肤更健康。冰敷法更有以下的好处：1、光滑皮肤冰敷法能使皮肤收紧，是皱纹的克星，另外皮肤因为多余的皮脂和污垢令毛孔变很粗大，敷冰亦能让皮肤的毛孔变畅通。2、收细毛孔冰可算是皮肤一种最便宜的爽肤水，在化妆前用更能使毛孔变少，令毛肤看起来更好，像用了打底一样。3、促进血液循环冰能令血管收缩和令较少的血进入皮肤表层，这样能轻易改善皮肤炎症或肿胀的情况，身体机能亦会因应情况去促进血液循环，敷在眼上更能改善眼袋。4、控制暗疮于暗疮处敷冰亦可以减少发红和肿胀的情况，也不会对暗疮造成剌激。如此简单的冰敷法只要早晚使用就能改善皮肤上的问题，趁着夏天，美女们记得抽空为皮肤降降温！