日常生活中，我们不难发现我们身边有着很多的“高原红”，“高原红”给很多女性在生活和心理上带来了压力。其实“高原红”这种皮肤先天性还是很少的，主要是因为没有好的生活习惯和正确的护肤手段造成的。那么下面我们给大家讲解一下如何保养红血丝肌肤的一些方法。1、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；2、尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；3、经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；4、在使用护肤品时，应先试用，不过敏再使用。每天洗脸的次数要少一些。平时应注意饮食均衡，摄取足够的钙质、蛋白质及B族维生素、维生素C，多喝开水和果汁，少吃辛辣食物。不宜经常化妆，以使肌肤得到充分休息。