第一、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。第二、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。第三、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。此外，盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。用食盐美容可以清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就能呈现一种鲜嫩、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥、变薄。油性皮肤者，单用盐和水即可；干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。脸上有痘痘的话，就不要用了，会痛！用盐洗脸的正确方法：首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。接着，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。然后，洗脸后趁皮肤没有干透，把适量的细盐放在手心加3-5滴水，用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩，每处按摩3-5次。最后，当脸上的盐水干透，呈白粉状时，用温水将脸冲洗净，这样就完成清洗过程啦！然后再进行正常的护肤步骤。