您好肾虚的人当然是可以喝枸杞的，枸杞是一种好东西，枸杞是具有很好的药用价值，枸杞可以治疗多种疾病，枸杞中含有的营养素是可以保持身体健康。枸杞是具有滋阴补肾，明目，养肝，美容养颜，防癌抗癌等作用，经常吃枸杞是可以增强身体的免疫力，提高抗病能力，肾虚的患者经常吃枸杞，是可以缓解肾虚的症状，如果长期食用的话，是可以治愈肾虚，所以说肾虚的人是可以吃，但是每天要适量食用最好。食疗方：把莲子洗干净，和糯米一起煮粥，煮粥之前还要在里面加一些何首乌，效果不错。