受寒了如何祛寒气？
您好，手脚冰凉、怕风怕冷;病症以肿胀、疼痛为特征;腹痛、腹泻、分泌物清稀、色白;口干渴，面色青白、舌苔白;背部酸楚不舒;呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、喷嚏等都是寒气的表现。受了寒气，可以吃姜；热水泡脚（每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，只要感到后背有热烘烘感觉就好了。），吃羊肉，刮痧、拔火罐等。
