脸色一直发黄。医院检查不贫血很长时间了就是不见好转该怎么办呢请医生给建议
您好，结合你的症状，你没有贫血的症状，考虑可能是因为营养不良和休息不够好导致的内分泌紊乱导致的皮肤发黄。可以多按摩脸部，促进脸部的血液循环，可以改善脸部发黄的症状。适量运动，避免劳累。饮食要均衡，多吃蔬菜和水果，多补充水分。建议可以煮些小米粥，红枣粥喝。可以经常吃些红枣，用红枣，红糖，姜片煮水喝也可。
